Groupe de parole (visio)

GROUPE DE DISCUSSION AVEC UN ANIMATEUR :

  • Un lieu d’échange sans jugement pour exprimer ce qu’on ne peut pas/n’osons pas dire ailleurs
  • Pour se sentir enfin compris
  • Pour partager nos difficultés, des informations et des solutions

Aucune obligation de parler lorsqu’on participe à une séance. Exprimez-vous uniquement quand vous vous sentez prêt et vous le désirez.

SI vous ne souhaitez pas parler lorsqu’on vous le propose, il suffit de dire « r.à.d. » (Rien à Dire). Pas besoin d’expliquer pourquoi ni de se justifier.

On peut entrer et sortir de la séance quand on le souhaite.

Une séance dure au maximum 2 heures.




ESMF Entraide Santé mentale France – Atelier groupe de parole

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